귤 썸네일형 리스트형 비타민C 풍부한 귤 비타민C 풍부한 귤 원산지는 동남아시아와 중국입니다 우리나라는 옛부터 제주도에서 재배가 되었으며 해마다 귤과 유자가 상감께 진공되었다고 합니다 비타민C가 많이 함유되어있으며 알칼리성 식품입니다 귤에는 오렌지 . 네이블 . 하귤 . 팔삭 . 금강 등 약 10여종이 있습니다 보통 사람들이 말하는 것은 온주 밀감 을 말합니다 귤의 비타민C는 겨울이 되면 더욱 증가합니다 신진대사를 원할히 해주고 체온이 내려가는것을 막아줍니다 그리고 피부와 점막을 튼튼하게 하여 감기 예방 효과도 있습니다 피로회복에 좋고 피부미용에 좋은것은 비타민C와 구연산의 효과때문입니다 껍질에는 과육보다 비타민C가 4배나 더 들어있고 정유가 들어있는게 특색입니다 껍질을 가공해서 과즘과 함께 조려 말린 잼인 마멀레이드는 영양도 풍부하고 맛도 독.. 더보기 이전 1 다음